Back on track! *yeah*

jahapp då va en av veckans tråkigaste dagar till ända...

vaknade i morse vid 7 å tänkte..*klockan e ju bara sju...åh vad skänt det e ju söndag kan sova längeee till.....MEN FAAANNN det e ju måndag! *tjo fick jag... bra början på veckan...hehe...fast vi i gruppen hade sovmorgon till 10:30..GRYMT skönt!

Träffade flicksen å gjorde lite praktiska saker.. sne vart det kaffe .. å peppa talk om dagen..sen lunch.. å sen va det bara å sätta igång med jobbet... vi kom långt i dag ändå... så nu e det ledigt i morgon för lite hemstudier å förberedelse för onsdagen...

Efter skolan åkte jag å bellan till gymet ... här skulle tränas... måndag=nya tag träningsmässigt...
När bellan å jag byte om kom min emma in rusande..hon å ekan skulle oxå träna... :D

Bellan satte i gång å cykla..eken med..men jag å emma gick til min älskade cross-trainer... tanken va att jag bara skulel springa 7-8 km som vanligt men .. slutade på 1,1mil...å då hade jag kunat forsuttit sprungit...men .. emma skulle ha min hemma nycklar så hon kunde åka före mig hem (hon hade bil å jag cykel) så emma handlade så att vi kunde körai gång å laga min asiatiska kyckling gryta med cocosmjölk-lime bla...nyttigt å gottigt... *mums*
Träffa även emma-pemma(skol-emma) när vi skulle gå ..sen cykla bellan å jag hem... va väl på gymet i ca 1½ timme i dag med... 

I morgon bitti åker jag ,bellan,anna å toby ne rå tränar innan lunch...bästa tiden att träna på dagen både för kroppen och att det är lite folk på gymet... 

Emma å jag har iaf haft en trevlig kväll å har ätit gottit som sagt å blev lite skivade grönskaer å lite dip efter maten till och med... hehe

Nu ska jag pumpa upp min gym-ball...fick en av morsan som hon beställt åt mig ..:D grymt bra nu slipper jag göra det på gymet å kan göra det hemma istället....gym-bollen e grymt underskattat ett billigt smidigt å bra träningsredskap att ha ! MAn kan träna precis hela kroppen med den!

Gurada!(titta)

Nehepp...ska tjöta lite med carroooo nu.. sen sussa...har ju mitt liv i ett schem anu för tiden så ... kha... natti natt natt, pusseli puss puss....hej hej dååå!

Kommentarer
Postat av: Johanna

Det vore jättegulligt :) Jag ska ju gå och prata med nån om jag inte klarar av att få bukt på det själv denna gång. Puss&Kram

2008-10-07 @ 09:22:05
URL: http://johannamalmberg.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0